Overnight Oats saveur Cookie Dough

Ce petit plaisir me donnait bien envie depuis un bon moment,

j'ai vu la recette sur le feed Healthy.fr.

Pour 1 grand verre ou 2 petits, il vous faudra:

- 1 cs de graines de Chia

- 70 g de flocons d'avoine de chez Prozis

- 1 cs de beurre de cacahuète de chez Prozis

- 2 cs de sirop d'érable de mon partenaire Damhert

- 1 cc d'extrait de vanille

- 250 ml de lait d'amande

- 2 cs de pépites de chocolat noir

Mélangez tous les ingrédients secs ensemble.

Ajoutez les ingrédients humides et mélangez jusqu’à homogénéité.

Versez le mélange dans un grand verre ou divisez dans deux verres.

Mettez du film étirable et conservez au réfrigérateur pendant la nuit jusqu’au moment de déguster.

Le bal des saveurs vous souhaite une bonne dégustation !

N'hésitez pas à me donner vos retours en commentaire et m'envoyer une photo si vous réalisez la recette.

Vous pouvez également me taguer sur Facebook Bal des saveurs ou Instagram @bal_des_saveurs #baldessaveurs

Comments

[delphine]

Sympa pour bien commencer la journée
Merci du partage
Bises

[Bal des saveurs]

Merci beaucoup !
Bisous belle semaine

[irisa]

Une préparation gourmande du tonnerre pour tous les sportifs, et pour moi aussi bien que ..... !

[Bal des saveurs]

Merci beaucoup !
Bisous belle soirée

[Cooking Julia]

Ca a l’air trop bon et tellement gourmand ! Bises

[Bal des saveurs]

Merci beaucoup !
Bisous belle soirée

[Marion]

Un petit-déjeuner bien original et gourmand !

[Bal des saveurs]

Merci beaucoup !
Bisous belle soirée