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healthy

Panacotta au miel et coulis de fraise Ww

11/05/2024

Une recette Weight Watchers différente de d'habitude mais tout aussi bonne ! 12 points Ww au total soit 3 points par personne le secret du poids: 348 calories soit 70 calories par personne Pour 5 verrines, il vous...

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Salade de concombres et cacahuètes

09/05/2024

Voici une recette bien healthy provenant du site Jow Pour 4 personnes, il vous faudra: - 1 concombre - 60 g de cacahuètes de mon partenaire Damhert - 1 oignon rouge - 4 pincées de graines de cumin de mon partenaire...

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Salade de pommes de terre au thon

08/05/2024

Ayant loupé le préfou à l'ail des ours de Michelle "Plaisirs de la maison", je me suis rabattue sur une recette que l'on adore à la maison avec des petites pommes de terre grenaille trouvées sur le marché. Je souhaite...

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Ceviche d’espadon, salsa avocat-concombre Ww

03/05/2024

J'ai vu cette recette sur le site Weight Watchers, c'est une pépite. Vous pouvez remplacez l'espadon par du thon rouge sans problème. 1 portion = 3 points Ww En utilisant l'application le secret du poids, comptez...

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Duo de mousses à la fraise Ww

30/04/2024

Une idée de mousse healthy ! 2 points Ww par portion Pour 4 personnes, il vous faudra: - 450 g de fraises - 2 cs de sucre - 2 blancs d'oeufs - 2 cc d'extrait de vanille de mon partenaire Samba Vanilla - 1 yaourt...

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Gratin de chou fleur

27/04/2024

J'ai vu cette recette de gratin sur Cookidoo, franchement c'était très bon ! 1 portion 6 points Ww soit 22 au total En utilisant l'application le secret du poids, comptez 642 calories au total soit 160 calories...

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Galettes de chou-fleur au fromage

24/04/2024

J'ai vu cette recette de gratin sur Cookidoo, j'ai adoré ! Avec cette recette, vous obtenez 12 galettes soit 3 par personnes 1 galette 2 points Ww soit 25 au total En utilisant l'application le secret du poids,...

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Saumon en sauce en moins de 10 minutes

23/04/2024

J'ai testé cette recette de saumon e n sauce en moins de 10 minutes de Christelle du blog la cuisine de P oupoule dans le cadre du défi "poisson", sur la page Facebook "Test de recettes entre blogueurs" 1 portion...

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Salade de blancs de poulet

21/04/2024

Pour souhaiter un bel anniversaire à Nath du blog une cuisine pour Voozenoo sur la page Facebook "Test de recettes entre blogueurs", j'ai décidé de faire sa recette de blancs de poulet marinés en salade. N'ayant...

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Blanquette de saumon, poireau et riz

20/04/2024

J'ai testé cette recette de blanquette de saumon aux poireaux de Sonia du blog la cuisine de Boomy dans le cadre du défi "poisson", sur la page Facebook "Test de recettes entre blogueurs" Avec cette recette, je...

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